Izvor: Story, 20.Mar.2016, 16:38 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Provereno: 4 vežbe za čvrste trbušnjake (VIDEO)
Pripreme za kupaći kostim već su u punom jeku a gotovo svaka devojka na plaži želi da pokaže zategnuto telo.
Foto: Profimedia
Fitnes instruktor Uroš Urošević objašnjava ključne poteze za ravne i jake mišiće stomaka, uz mini varijacije koje vežbu mogu učiniti lakšom ili težim, u zavisnosti od vaših potreba.
Nikad brže do izvajanog tela: Jedna vežba za svaki oblik zadnjice
Kako trbušnjaci uvek moraju da se rade uporedo sa >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << leđnjacima, tu je i osnovna vežba koja će ojačati vaša leđa i pomoći vam da držite kičmu pravo.
Brz i kratak trening kojim ćete se rešiti masnih naslaga
Izvor: Cosmopolitan.rs
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Story. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Story. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
