Izvor: Kurir, 30.Jan.2017, 20:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Poboljšajte svoj brak za 60 sekundi: Jednostavno je, verujte!
.
Izgleda da je monogo jednostavnije poboljšati brak, nego što smo mogli da zamislimo! Bar tako kaže Bela Gandi, najpoznatiji lični trener i pokretač sajta za zabavljanje i upoznavanje, piše Stil
Ovo su neke od njenih tehnika koje su u stanju da vam poprave brak "očas posla":
1 Ojačajte odnos sa partnerom
- Grlite partnera punih 60 sekundi Zagrljaj pokreće hormone sreće i stvaraju osećaj smirenosti i privrženosti Ako svaki dan >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << počnete zagrljajem od 60 sekudni, taj osećaj sreće pratiće vas do kraja dana
- Pošaljite parneru poruku u kojoj mu na neki način iskazujete ljubav ili pažnju Ta poruka ne mora da sadži tekst tipa "Volim te", već može jednostavno da sadrži neki vaš zajednički momenat koji volite i cenite
- Na putu do kuće, kupite parneru neku sitnicu koja će pokazati da ga volite i vodite računa o njemu Ne mora to biti ništa veliko: čokoladica ili novine koje voli, reći će ono što osećate
2 Ne zaboravite na svoje prijatelje
- Družeći se sa "starim" prijateljima vi poštujete sebe i svoju život Svakodnenvo budite u kontaktu sa nekim od njih
- Vaša hrabrost i snaga je u vašem velikom krugu prijatelja Od njih uvek možete da naučite nešto
- Oni su vaš lični dnevnik Znaju toliko priča o vama koje i vi sami po nekad zaboravljate Poštujući svoje staro prijateljstvo vi ćete sebi dopustiti da budete ono što ste oduvek bili
3 Vodite računa o svojoj deci
- Svaki dan odvojite barem dvadeset minuta za svoje dete Ako traži više pažnje, dajte mu više pažnje
- Dete ne zna da li vi imate probleme i ne treba da zna Kada ste pored njega trudite se da budete najbolje raspoloženi i srećni, jer vaše dete je to zaslužilo
- Vodite računa da vaše dete jede kvalitetnu hranu, da vežba i dovoljno spava Srećno i zadovoljno dete znači samo jedno - srećne i zadovoljne roditelje
4 Izgradite dobar odnos sa kolegama
- Ne morate uvek da budete takmičarski raspoloženi prema kolegama Dobri kolegijalni odnosi mnogo znače
- Vodite računa da priznate njihov rad i trud, pa ćete i vi da dobijete priznanje od njih
- Ako već morate skoro svaki dan da sa njima provedete 8 sati, neka to budu prijatni sati Ispričajte neke šale, počastite se, popijte zajedno kafu Na taj način ćete biti srećni i zadovoljni, što samo pozitivno može da utiče na vas i vaš brak
5 Ne zaboravite na sebe
- Svaki dan uradite nešto za svoju dušu Plešite, popijte vašu omiljenu kafu, vežbajte, otiđite kod frizera
- Čitajte knjige, jedite zdravu hranu, spavajte dovoljno
Zdrava i srećna osoba, koja je ispunjena i zadovoljna može da povede računa da ljudi oko nje budu srećni i zadovoljni Verujte, to je tako jednostavno!
Pogledajte još na portalu Stil:
Tajna vaše budućnosti zapisana je na zglobu: Ako imate 4 linije, evo šta to znači! (FOTO)
Suprug i ja smo uvek bili savršeno srećni: A onda ga je porodična prijateljica videla sa drugom!
Prvu ljubav joj odveli u logor: 70 godina kasnije na unukinom venčanju doživela šok života! (VIDEO)
Ostavio ženu s kojom ima troje dece: Nakon 7 godina jedan papir svima promenio život! (VIDEO)
One su kao stvorene za brak: 3 horoskopska znaka pred kojima muškarci kleče!
Autor: Foto: Thinkstock ,Foto: Profimedia,Foto: Shutterstock
.jpg)
