Izvor: Mondo, 31.Okt.2018, 18:18 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Plašite se paukova?
Izgleda da postoji novi način za lečenje ove, ali i nekih drugih fobija.
Naučnici kažu da je lečenje arahnofobije, tj. straha od paukova, daleko samo "jedan otkucaj srca".
Naime, oni su otkrili da ljude treba izložiti strahu kako bi se umanjila anksioznost, ali je važno da se to uradi u skladu sa njihovim otkucajima srca.
Stručnjaci sa Univerziteta u Saseksu veruju da se ovo otkriće može primeniti i na druge fobije.
Način na koji se sada >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << leče fobije traje dugo jer se osoba postepeno izlaže onome čega se plaši. Ali, novo istraživanje pokazuje da se fobije efikasnije mogu lečiti pomoću tehnologije koja prati ritam tela osobe.
"Mnogi od nas imaju fobije, ove ili one vrste - bilo da su to paukovi, klovnovi, pa čak i neke vrste hrane. Lečenje podrazumeva izlaganje ljudi strahu, ali to dugo traje. Naše istraživanje je pokazalo da kako ljudi reaguju na ono čega se plaše zavisi da li to nešto vide u trenutku kada srce otkucava ili između otkucaja", kaže psihijatar i autor studije profesor Hugo Kričli. "Drugim rečima, udaljeni smo tek jedan otkucaj srca od izlečenja fobija".
Inače, za potrebe ove studije, naučnici su volontere podelili u tri grupe i jednoj grupi su paukove pokazivali u ritmu otkucaja njihovog srca. Druga grupa je fotografije paukova gledala između otkucaja, a trećoj su paukovi prikazivani nasumično.
Iako je bilo malo poboljšanja kod svih, strah je najviše smanjen kod onih kojima su paukovi prikazivani u ritmu njihovog otkucaja srca. Oni su bili i manje anksiozni i psihološki su bolje reagovali na ove insekte.
