Izvor: Kurir, 14.Maj.2013, 14:54 (ažurirano 02.Apr.2020.)
PAŽNJA: Masna hrana izaziva umor
VAŠINGTON - Istraživanje američkih naučnika s medicinskog koledža Pen povezalo je konzumiranje masne hrane s većom učestalošću osećaja umora.
Rezultati studije se temelje na praćenju 31 zdravog ispitanika normalne telesne mase starosti od 18 do 65 godina. Pokazalo se da je veći udeo masne hrane u ishrani bio povezan s pospanošću tokom dana i poteškoćama u održavanju koncentracije.
Nasuprot tome, veći unos ugljenih hidrata je dovodio do lakšeg održavanja >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << koncentracije. Na nalaze nisu uticali uzročnici poput starosti, pola, indeksa telesne mase, ukupnog trajanja sna i ukupnog unosa kalorija.
Ranija istraživanja su već povezala visoki udeo masti u ishrani s većim rizikom obolevanja od bolesti srca i nekih oblika raka.
PAŽNJA: Masna hrana izaziva umor
Izvor: Dzungla.org, 14.Maj.2013
Pokazalo se da je veći udeo masne hrane u ishrani bio povezan s pospanošću tokom dana i poteškoćama u održavanju koncentracije. Opširnije na Kurir
