Izvor: Kurir, 21.Feb.2024, 08:31
Ove aktivnosti čuvaju zglobove: A možete ih praktikovati i u kancelariji
Održavanje zdravlja zglobova je važno za normalno i bezbolno kretanje. Zdravi zglobovi omogućavaju bavljenje sportom, vežbanje i obavljanje svakodnevnih zadataka, međutiim dugo sedenje i nedostatak fizičke aktivnosti mogu dovesti do problema. Fizioterapeut Lijam Gud savetuje kakve vežbe možemo raditi da bismo sprečili razvoj tegoba.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
