Izvor: Mondo, 06.Apr.2016, 19:44 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovako vežba najbolja guza Brazila
Suzi Kortez, "vlasnica" najbolje guze Brazila, otkrila je tajnu svoje savršene pozadine.
Foto: suzi kortez instagram
Suzi Kortez je pobedila na izboru Mis Bum Bum 15 drugih lepotica, a evo šta ona radi da bi izgledala tako.
"Uvek sam imala veliku guzu, ali je vremenom, uz mnogo vežbanja, postajala sve bolja - zaobljenija, zategnutija", kaže Suzi.
Ova Brazilka je priznala da je tajna i u njenom načinu ishrane - jede samo namirnice na biljnoj >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << bazi.
"Ja sam veganka. Moja ishrana se bazira na povrću, voću i soji".
Ovakvu ishranu, najbolja guza Brazila kombinuje sa jednosatnim treninzima svakog dana, na kojima najviše pažnje posvećuje vežbama za zadnjicu - radi čučnjeve dok u rukama drži teg od 200 kilograma!
Pored toga, Suzi se bavi plesovima, a redovno i trči.
Pobednica izbora Mis Bum Bum ima savet za sve one koji bi želeli ovakvu guzu. "Trebalo bi da se konsultujete sa nutricionistom i da vežbate sa ličnim trenerom. Ja imam sreće zbog dobrih gena, ali tu je uloženo i mnogo truda".
Iako je njena popularnost porasla nakon što je proglašena najboljom guzom Brazila, Suzi ove godine neće učestvovati na takmičenju.
