Izvor: 24sata, 06.Avg.2014, 01:10 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Otopite salo za dve nedelje
Šta kažete na ishranu uz čiju pomoć ćete za nekoliko nedelja nositi jedan konfekcijski broj manje i imati ravan stomak bez brojanja kalorija i iscrpljujućeg vežbanja? Takvo obećanje ide uz novu američku DASH dijetu.
DETOKS - DASH dijetu (engl. Dietary Approaches to Stop Hypertension) grupa lekara proglasila je za najzdraviju u SAD. Jedite tri glavna obroka dnevno, plus ujutru, po podne, pa čak i uveče nešto grickajte. Hodajte 30 minuta dnevno, izbegavajte suviše naporne fizičke aktivnosti i pijte mnogo tečnosti (osam čaša vode).
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta 24sata. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta 24sata. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
