Izvor: Mondo, 03.Sep.2015, 12:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ostavite cigarete... dok spavate?
Da li je moguće rešiti se ove grozne navike u snu? Kažu da jeste.
Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock
Za sve pušače koji ne uspevaju da ostave cigarete, ovo je vest iz snova!
Naime, novo naučno istraživanje u kome je učestvovalo 66 pušaća, pokazalo je da je moguće ostaviti cigarete tokom spavanja.
Dok su učesnici studije spavali, deo njih bio je izložen duvanskom dimu, pomešanom sa ne tako prijatnim aromama pokvarene ribe i jaja.
>> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << />
Oni koji su bili izloženi ovoj smrdljivoj terapiji tokom druge faze sna - faze koja je važna za učenje i pamćenje - narednog dana su pušili 48 odsto manje cigareta.
Osim toga, u proseku su tokom sedmice pušili 34 odsto cigareta manje nego inače. Međutim, neprijatne arome nisu imale efekat na učesnike koji su u budnom stanju bili izloženi ovim "mirisima."
"Neprijatni mirisi imaju više efekta kada ih osoba nije svesna," objašnjava autor studije dr Anat Arzi sa Vajcman instituta u Izraelu. "Ovaj metod treba dodatno ispitati, kako bi se utvrdilo da li pomaže da se dugotrajno rešimo neke loše navike, poput alkoholizma, prejedanja, pušenja."
Najnovije vesti, savete, preporuke i zanimljivosti u vezi sa zdravljem, čitajte i na našoj Facebook stranici MONDO Klinika.
