Izvor: Mondo, 11.Maj.2017, 14:04 (ažurirano 02.Apr.2020.)
OVO topi salce sa stomaka
Ovaj začin je "čudotvoran"! Ako ga uzimate svakog dana, sprečiće stvaranje masnih naslaga oko struka.
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock
Ako vodite računa šta jedete, vežbate i opet imate malo salca na stomaku, cimet bi mogao da vam pomogne. Ovaj začin sprečava gomilanje masnih naslaga oko struka, i kao da "poništi" posledice nezdrave, visokokalorične ishrane.
Što je najbolje od svega, ovi efekti se postižu uz konzumiranje razumne količine >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << cimeta - dovoljna je kafena kašičica dnevno.
Ovo je i naučno dokazano, istraživanjem čiji su rezultati nedavno predstavljeni na kongresu Američkog udruženja za kardiovaskularne bolesti, prenosi "Dejli mejl".
Namirnice koje pomažu u mršavljenju
Nije lako skinuti višak kilograma, ali određene namirnice mogu vam olakšati taj proces. Evo šta bi trebalo da konzumirate: cimet, jaja, smeđi pirinač, kafu, zeleni čaj, kinou, bademe.
Istraživanje je, doduše, sprovedeno na pacovima, ali nema razloga da se dovodi u pitanje dejstvo cimeta...
Laboratorijskim pacovima tokom 12 nedelja davana je visokokalorična hrana s dodatkom cimeta, dok je kontrolna grupa dobijala namirnice bez dodatog začina.
Ispostavilo se da su pacovi koji su jeli cimet imali više antioksidanata i antiimflamatornih tela u krvi od ovih iz kontrolne grupe, ali im se smanjila i težina i obim "struka".
Ranije je već dokazano da cimet poboljšava rad organa za varenje, ali i da utiče na rad mozga povećavajući našu sposobnost razumevanja novih informacija.
Kad sve to uzmete u obzir, verovatno se isplati dodavati tu kašičicu cimeta u kafu ili žitarice za doručak, zar ne?
Namirnice sa (još malo pa) "nula kalorija"Šta doručkuju nutricionisti
---------------------------------------------------------
MONDO aplikacija ponovo na Google Play Store! PREUZMITE JE!
