Izvor: 24sata, 27.Avg.2014, 13:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ne volite da ustajete rano? Počnite da praktikujete jutarnji seks, kao i ...
Ne volite da ustajete rano? Niste jedini. Ako ste prethodne noći zaglavili sa društvom u gradu, ustajanje u cik zore bi moglo da preraste u pravu noćnu moru.
Evo nekoliko trikova koje biste mogli da primenite kako biste se ujutru lakše podigli "na noge lagane".
1. Udaljite budilnik od sebe
Ovo treba da uradite kako biste pomogli sebi da se razbudite, jer treba preći rastojanje od tačke A do tačke B.
2. Imajte jutarnji seks >> Pročitaj celu vest na sajtu 24sata <<
Ne samo da ćete da ubrzate metabolizam i sagoreti kalorije već ćete i tokom celog dana dobro da se osećate.
3. Nabavite čajnik sa nekoliko opcija
Potreban vam je čajnik koji ćete moći da navijete tako da počne da bruji nekoliko minuta pre nego što treba da ustanete.
4. Mamurlik - nikad više!
Ima li išta gore od sedenja ispod tuša dok glava “preti” da vam pukne? Nemojte da pijete, ako treba ujutru rano da ustanete.
5. Popijte čašu vode čim ustanete
Ubrzaće vam metabolizam i pomoći u rehidrataciji. A, ako i posle toga pomislite da se vratite u krevet moraćete prvo da svratite do toaleta.
6. Odvojte garderobu za svaki dan u nedelji
To ćete da uradite tako što ćete svaki ofinger da obeležite određenim danom i to nedelju ili dan pre nego što treba rano da ustanete.
7. Važne poruke ostavite na torbi ili ključevima
Ovo se preporučuje ne samo onima koji ne vole rano da ustaju, već i onima koji su zaboravni.
8. Stavite ključeve u frižider
Ako treba da ponesete i ručak sa sobom, taman ćete ga naći pored ključeva - u frižideru.
9. Postanite roditelj
Kada imate bebu, to znači da nemate vremena za jutarnje mrcvarenje i razvlačenje po krevetu već ustajete bez pogovora.
10. Budilnik sa reflektorom
Povežite ih tako da kada se uključi budilnik, automatski se pokrene i reflektor.
.jpg)
