Izvor: Mondo, 18.Avg.2017, 12:35 (ažurirano 02.Apr.2020.)
"Ne upadajte u zamku…"
Gledajući Instagram slike, lako je osetiti se kao mediokritet gledajući izvajana tela fitnes blogerki i blogera. E, baš zato je ovo važno!
Foto: Instagram/28bysamwood
Fitnes instruktor iz Australije, Sem Vud, odlučio je da pokaže svima koliko objektiv foto aparata može da slaže.
"Ovo sam ja, uz pet sekundi razlike", napisao je 37-godišnji instruktor, uz fotografiju koja ga prikazuje "pre i posle".
This is me, 5 seconds apart. Don't get >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << caught up in what other people look like. Photos you see on instagram and other social platforms are not a real representation of what people look like. Lighting, posture, a different angle and every other trick in the book are used. If it inspires then it can be a good thing. If it creates an unrealistic comparison or body of desire that effects your feeling of self then it is unhealthy. Be aware of others but not fixated. Spend that time and energy progressing every day and work on being the healthy, happy, best version of YOU! Head to the Facebook page for the full video.
A post shared by 28 by Sam Wood (@28bysamwood) on Aug 16, 2017 at 3:02am PDT
"Ne upadajte u zamku tuđeg izgleda. Slike koje vidite na Instagramu i drugim društvenim mrežama nisu realna reprezentacija ljudskog tela. Osvetljenje, položaj, ugao i razni drugi trikovi se koriste da bi fotografije izgledale savršeno", kaže on.
Sem kaže da je svestan da, ukoliko takva fotografija nekoga inspiriše da bude bolji, to može da bude i dobra stvar.
"Ali, ako dovede do toga da se poredite sa tim nerealnim telom i da se zbog toga osećate lošije, onda to nikako nije dobro. Budite svesni drugih, ali ne opsednuti", kaže on i savetuje da energiju i vreme uložimo u napor da budemo zdravija, srećnija i bolja verzija sebe.
Ono što Sem takođe ističe je da smo već viđali ovakve fotografije blogerki, ali da do sada nismo imali prilike da vidimo takve fotografije muškaraca, pa je zato odlučio da "istupi".
Kao što možete da pretpostavite, fitnes instruktor je bio "zatrpan" porukama u kojima ga hvale i zahvaljuju mu.
"Obožavam ovaj post! Već imam bolje mišljenje o sebi", jedan je od komentara, a drugi naglašavaju da posebno tinejdžeri treba da vide ovakve stvari.
