Izvor: Mondo, 07.Dec.2018, 16:24 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ne stari uopšte!
Lepa glumica koja uskoro puni 50 godina kaže da se oseća super i izgleda ovako kako izgleda zahvaljujući boksu.
Dženifer Aniston danas izgleda bolje nego pre petnaestak godina, kad se proslavila ulogom Rejčel u seriji "Prijatelji".
Gostujući u emisiji Elen Dedženeris rekla je da se "oseća odlično" i da super formu i savršenu liniju duguje boksu.
Lepa glumica redovno trenira boks, i kaže da je instruktor sa kojim radi zove "šampionkom": "Nikad nisam >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << mogla sebe tako da zamislim, ali to mi je sada sasvim prirodno."
To je za magazin People potvrdio i njen trener: "Spremna je da se potrudi i naporno vežba svaki put kad dođe. Bez obzira na to da li ima 45 minuta ili dva sata za vežbanje, i to mi olakšava posao."
U jednom ranijem intrevjuu, Dženifer Aniston ispričala je da vežba oko sat vremena svakog dana osim nedeljom, jer smatra da je doslednost ključ uspeha, tako da je spremna da vežba i kad nije naročito raspoložena za to.
A za savršeno definisane ruke, ima malu tajnu: joga i vežbe u kojima koristi težinu sopstvenog tela. Ali… ako nemate živaca za to: "Uzmite tegiće od dva i po kilograma, ako ništa drugo, i nosite ih okolo."
Dženifer Aniston vodi računa i o ishrani, voli smutije od voća u koje idu banane, višnje, borovnice, malo kakao praha ili bademovog mleka sa ukusom čokolade… "Volim ukus čokolade", priznala je.
Dženifer ima recept za preboljevanje razvoda!
.jpg)
