Izvor: Mondo, 20.Nov.2015, 07:03   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako da omlet bude još bolji

Jaje na oko, omlet ili kajgana, verovatno su česti obroci u vašem životu, a evo kako da ih učinite još boljim!

Foto: YouTube

Jaja su zaista hranljiva - to kažu i nutricionisti, i daju vam snage da obavljate svakodnevne obaveze. Međutim, možda nekada može postati dosadno jesti "običan" omlet, pa šta kažete na to da malo začinimo? Evo ideje!

Sastojci:

Jaja - količina u zavisnosti od vašeg apetita, ali dva do tri bi trebalo da >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << budu dovoljna za jednu osobu

Kačkavalj ili sir

Čeri paradajz (može i običan)

Crvena paprika

Dve supene kašike mleka

Crni luk

Bosiljak ili origano

Način pripreme:

Promešajte jaja i mleko, a iseckajte luk (proizvoljna količina), papriku i paradajz. Posolite izmućena jaja sa mlekom i stavite na zagrejan tiganj. Nakon par sekundi (dok se formira smesa) stavite na omlet luk, bosiljak, papriku, paradajz i onda kačvaljak. Ukoliko želite, posolite onda još malo.

Odvojite ivice i dno omleta od tiganja, pa vešto prevrnite na pola. Kada se još malo isprži, onda možete da preklopite omlet još jednom i gotovo! Sada možete da uživate u super-energetskom doručku.

Pogledajte i video, gde će vam biti još jasnije kako ovaj omlet izgleda:



Izvor: YouTube