Kafa olakšava vežbanje

Izvor: S media, 06.Jun.2010, 21:31   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kafa olakšava vežbanje

Šoljica kafe pre vežbanja može da olakša odlazak na sportske terene ili teretanu, kažu američki naučnici.

U istraživanju su učestvovale dve grupe muškaraca, oni koji obično konzumiraju vrlo malo kofeina i oni koji u proseku piju četiri šoljice dnevno.

Obe grupe muškaraca zamoljene su da odvoze na sobnom biciklu 30 minuta jednakim intenzitetom.

Utvrđeno je kako su oni koji su konzumirali kafu kasnije osećali manje bol u nogama.

Naučnici veruju kako kofein pomaže da se zaustavi bol utičući na živce u mozgu i kičmi.

Izvor: Mstil.com

Nastavak na S media...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta S media. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta S media. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.