Izvor: Mondo, 26.Jul.2017, 19:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Izjava Krisa Hemsvorta koja nas je oduševila
Glumac je otkrio koliko je vežbao da bi se "nabudžio" za ulogu u filmu "Tor", ali ovaj izjava nas je potpuno oduševila!
Foto: Instagram/chrishemsworth
Kris Hemsvort (33) ima isklesano telo, ali se za to dobrano pomučio.
Kad te Tor iznenadi masažom... (VIDEO)
"Moji treninzi su izuzetno dinamični i volim da ih menjam. Jer, lako mi dosade. Ako tog dana radim ruke, na primer, onda u pauzama radim skokove uvis. Time što radim više >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << kardio vežbi, držim svoje telo u šoku i sprečavam eventualne probleme na pojedinim delovima tela", rekao je Kris.
Glumac kaže da mu se sviđa kako trenutno izgleda, ali da "gruvanje" mišića nije sve što želi.
Gettin it done with the worlds best trainer @zocobodypro. For the best training advice, nutrition advice of just how to be a flat out legend check out his website www.zocobodypro.com
A post shared by Chris Hemsworth (@chrishemsworth) on Mar 11, 2017 at 12:30am PST
"Želim da budem brži, fleksibilniji, spretniji. Zato treniram i tajlandski boks, surfujem, ali radim i jogu".
Early morning session with @emerysurfboards @australia
A post shared by Chris Hemsworth (@chrishemsworth) on Mar 3, 2017 at 6:03pm PST
Međutim, pored toga što naporno trenira, nas je još više oduševio njegov odgovor na komentare da je "poznatim ličnostima lako da vežbaju kad imaju toliko para".
"Ne postoji količina novca koja može da sredi da neko drugi odradi trening za tebe. Ok, ako ne možeš da priuštiš ličnog trenera, vežbaj sa prijateljima. Treniraj u svojoj dnevnoj sobi. Lako je naći onlajn planove vežbanja i ishrane. Na kraju krajeva, da biste bili fit treba vam motivacija, a akcija je motivacija. Zato ne čekajte da neko dođe da vas pogura. Gurajte sami", rekao je glumac, a mi nemamo šta da dodamo.
