Izvor: Mondo, 14.Apr.2019, 14:08 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ideja za ručak: Svinjetina sa brokolijem
Ukusan ručak za pola sata!
Jednostavan recept za ukusno jelo koje se brzo sprema.
Sastojci:
Pola kilograma mlevenog mesa (svinjetina, ili junetina, ako ne volite svinjetinu)
300 grama cvetića brokolija
Pola šolje goveđe supe (iz kocke)
Tri mlada luka, iseckana (sa perima)
Kašika kukuruznog skroba
Kašika biljnog ulja
Za sos
Četvrtina šolje soja sosa
Kašika >> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo << šećera
Pet čenova belog luka, sitno naseckanog
Priprema:
Zagrejte ulje, stavite naseckan mladi luk, propržite pa dodajte meso. Zatim meso izgnječite viljuškom, da bude rastresito, pa pospite kukuruznim skrobom i promešajte. Izdinstajte meso, a zatim dodajte cvetiće brokolija i goveđu supu i kuvajte mešajući povremeno dok brokoli ne omekša.
Dok čekate da se brokoli skuva (treba mu oko pet minuta), sastojke za sos pomešajte u manjoj šerpici i kuvajte na srednjoj temperaturi oko pet minuta, ali sklonite sa šporeta pre nego što proključa.
Sos dospite u šerpu sa mesom i brokolijem, promešajte i ostavite da se kuva još koji minut. Služite toplo.
Kako vi pripremate svinjetinu? Recite nam u komentarima!
