Izvor: Kurir, 16.Sep.2009, 10:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da li vežbanje goji?
Ako je verovati nekim naučnim istraživanjima, ključ za gubitak kilograma nije vežbanje, nego preraspodela masti u telu. Iako je istina da fizička aktivnost sagoreva kalorije i topi kilograme, vežbanje ima i jedan neželjeni učinak - stimuliše glad. A onda ljudi ponovo unose kalorije i talože kilograme. Većina je sklona da veruje da je težina uglavnom stvar volje i da svi mogu da vežbaju i izbegavaju slatkiše i uživanje u većim količinama hrane. Naravno, samo ako to zaista i žele. Nažalost, takvih je malo.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
