Izvor: S media, 25.Maj.2010, 02:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Bokovi prilikom vežbanja
Bez napornog vežbanja i pretrpljenih nekih bolova ne možete doći do uspeha.
Međutim bitno je razlikovati bolove koji su normali i uobičajeni, od onih koji mogu ukazivati na preopterećenja nekih delova tela ili na nepravilno izvođenje vežbi.
Ove simptome ne smete ignorisati jer bi mogli izazvati veće i trajnije probleme:
- Iznenadne glavobolje i bolovi u vratu
- Napetost ili pojačanu osetljivost u preponama
- Oštru bol u leđima
>> Pročitaj celu vest na sajtu S media << />
- Bol u zglobovima dok trčite
- Ekstremni nivoi gladi
- Nesvestica i slabost posle vežbanja ili nakon što se malo odmorite
- Stalnu bol u cevanici
- Konstantni umor.
Izvor: M-stil.com
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta S media. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta S media. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
