Izvor: Kurir, 05.Apr.2011, 08:29 (ažurirano 02.Apr.2020.)
BOLJE SPREČITI NEGO LEČITI
Prekontrolišite se sami! Stručnjaci veruju da se skoro svaka bolest može primetiti po promenama na nekim delovima tela, pa zato obratite pažnju na signale koje vam telo šalje, jer možda baš oni ukazuju na to da s vašim zdravljem nešto nije u redu
Prekontrolišite se sami!
Stručnjaci veruju da se skoro svaka bolest može primetiti po promenama na nekim delovima tela, pa zato obratite pažnju na signale koje vam telo šalje, jer možda baš oni ukazuju na to da >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << s vašim zdravljem nešto nije u redu.
* Koža
Ako koža počne da vas svrbi, postane isušena ili počne da se ljušti, možda se radi o lišajevima. Mogu se pojaviti bilo gde na telu, ali najčešće se javljaju na laktu, zglobovima i iza kolena. U retkim slučajevima takve pojave mogu ukazivati i na probleme s jetrom.
Ako primetite da vam je koža promenila boju i poprimila narandžastu ili žućkastu nijansu, možda se radi o preteranom unosu hrane koja sadrži beta-karoten. Žućkasta koža može biti i signal za probleme s jetrom ili za žuticu, pa bi, ukoliko primetite takve promene, trebalo hitno da se obratite lekaru.
Ako vam koža iznenada postane nečista, moguće je da se radi o tegobama na želucu, cistama na jajniku ili upalama bešike.
Umorna i pepeljasta koža signal je dehidracije i nedostatka vode u telu.
* Kosa
Prerana pojava sedih je znak da vam nedostaje vitamin B12, između ostalih zaslužan za rast zdrave kose i pigmentaciju. Ako vam je kosa iznenada oslabila i postala tanka, može da se radi i o nedostatku unosa nekih minerala. Ovim problemom najčešće su pogođene žene u menopauzi i posle nje.
* Oči
Ako primetite crvenilo ili istaknutije kapilare na beonjači, možda se radi o iritaciji ili infekciji. U tom slučaju trebalo da bacite svu kozmetiku stariju od šest meseci. Ukoliko se stanje ne promeni kroz nekoliko dana, obratite se lekaru. Podočnjaci mogu ukazivati na anemiju, a isto to signaliziraju i bledunjavi kapci koji su izgubili ružičastu boju. Bled izgled nastaje zbog toga što telu nedostaje crvenih krvnih zrnaca. Stanje možete popraviti unosom gvožđa. Ako primetite titranje oka, možda je u pitanju prehlada živca ili očnog mišića. Čuvajte se promaje i zaštitite se ukoliko izlazite na vetar. Titranje oka može biti prouzrokovano i nedostatkom magnezijuma.
* Usne
Ispucale i isušene usne su ponekad prouzrokovane anemijom zbog nedostatka gvožđa. Ali, to može biti i upozoravajući znak dijabetesa ako primetite i druge simptome, poput gubitka težine i češće potrebe za uriniranjem. Blede usne su signal nedostatka gvožđa, ali i srčanih ili plućnih tegoba.
