Izvor: Kurir, 21.Jun.2011, 11:15 (ažurirano 02.Apr.2020.)
BADEMI BORCI PROTIV DIJABETESA
Grickajte bademe što češće jer oni imaju izrazito pozitivno dejstvo na smanjenje količine holesterola u krvi, kao i poboljšanja insulinske osetljivosti. Osim što pomažu u lečenju i sprečavanju dijabetesa, oni smanjuju i rizik od kardiovaskularnih bolesti, otkrilo je istraživanje Univerziteta Kalifornija.
Naime, dijabetičari imaju smanjenu sposobnost korišćenja ili potpuni nedostatak insulina, hormona koji služi za regulaciju šećera u krvi, a redovnom konzumacijom badema >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << sprečićete pojavu dijabetesa tipa 2, koji se najčešće povezuje s gojaznošću.
Jedna šaka badema sadrži oko 164 kalorije i sedam grama proteina, pa ova zdrava namirnica pomaže i pri razvoju kostiju dece, a odraslima prilikom obuzdavanja apetita.
Samo pet badema na dan mogu učiniti čuda za izgled krvne slike!
