Izvor: Mondo, 08.Jun.2016, 11:10   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ako želite OVAKVO telo... (FOTO, VIDEO)

Pogledajte kako vežba ova devojka, nije mnogo teško, a rezultati mogu da budu sjajni!

Džulijana voli da putuje, ali i da vežba. Spojila je svoja zadovoljstva i na radost svih nas redovno na društvenim mrežama objavljuje savete u vezi sa zdravim načinom život.

Pogledajte ovaj set vežbi, za koje kaže da traju oko 15 minuta i da ih treba raditi najmanje tri puta u sedam dana.

>> Pročitaj celu vest na sajtu Mondo <<

Izvor: YouTube

"Ovaj trening je savršen za celo telo jer aktivira sve grupe mišića, od glave do pete", kaže Džulijana i dodaje da je najbolje vežbati samo sa sopstvenom težinom i da nam tegovi uopšte nisu potrebni.

"Vežbe poput ovih možete da radite bilo gde, a od opreme vam ne treba ništa", kaže DŽulijana koju treba poslušati, s obzirom na njen izgled i fotografije koje objavljuje na društvenim mrežama.

Pogledajte foto galeriju:

Ako volite da vežbate, želite skinete višak kilograma, ili se samo zategnete, pogledajte i ove savete:

Kažu da je opsednuta svojim telomOna trenira holivudske zvezde