7 namirnica koje sadrže skriveni kofein: Izbegavajte ih uveče ako želite kvalitetan san

Izvor: Kurir, 08.Mar.2024, 21:02

7 namirnica koje sadrže skriveni kofein: Izbegavajte ih uveče ako želite kvalitetan san

Mnogi ljudi svakodnevno konzumiraju kofein kako bi povećali svoj nivo energije pa iz istog razloga kafu i čaj uveče izbegavaju, naročito oni na koje kofein negativno utiče. Mešutim, pored kafe postoje i druge namirnice za koje možda na prvi pogled ne biste rekli da sadrže kofein, ali vas ustvari ipak drže budnim. Evo šta bi trebalo da izbegavate.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.