Izvor: Kurir, 30.Jan.2024, 08:35
3 JOGA VEŽBE ZA POBOLJŠANJE KAPACITETA PLUĆA: Idealne za dobar početak dana ili opuštanje pred spavanje
Praktikovanje joge ima mnoge pozitivne efekte na organizam a jedna od njih je poboljšanje kapaciteta pluća, s obzirom da joga vežbe spajaju pokret i dah. Redovnih vežbanjem ojačaćete vaš respiratorni sistem i unaprediti funkcionisanje pluća.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
