Izvor: Blic, 22.Feb.2010, 11:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Učenici „zavisni“ od kafe
Ispijanje kafe i energetskih pića redovan je ritual mnogih novosadskih tinejdžera. Te napitke uzimaju svakodnevno čak i trinaestogodišnjaci kako bi im „pojačali energiju“ dok uče, igraju igrice ili da bi ostali budni do kasno u noć. Lekari upozoravaju na to da su posledice unošenja kofeina kod dece u razvoju, ubrzan rad srca, povišen krvni pritisak, glavobolje, anksioznost i višak kilograma.
Međutim, najalarmantinije je što srednjoškolci sve više mešaju energetska >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << pića i alkohol, koji u kombinaciji mogu imati pogubno dejstvo.
- Popijem dnevno dve-tri šoljice kafe i ne mislim da je to mnogo. Ne znam zašto sam počela da je pijem, valjda zbog drugarica i druženja. Među mojim drugovima iz razreda veoma su popularne nes kafe, tri u jedan, ili dva u jedan, koje piju u velikim količinama - kaže učenica Aleksandra N.
Njena drugarica Snežana T. priznaje da često pije energetske napitke, ali misli da to ne utiče na njen organizam.
- Kada izađem i ne znam šta bih popila, naručim neko energetsko piće, ali ono na mene ne deluju, ne podižu mi energiju i mogu opušteno da zaspim posle toga - kaže Snežana.
Školarci znaju da te navike nisu zdrave ali, kako kažu, ispijanje prve jutarnje kafe je nešto bez čega ne mogu.
- Pijem kafu svakog dana. To mi je jednostavno ritual bez kojeg ne mogu, mada znam da kofein može da utiče na rad srca, naročito kad nas mladih. Gotovo svi u razredu pijemo kafu, a mnogi redovno uzimaju i razne energetske napitke - kaže učenica Milijana J.
Roditelji smatraju da jedna ili dve kafe na dan ne mogu da škode.
- Moja ćerka ide u osmi razred i sastaje se s drugaricama da bi pile kafu. Jeste mlada, ali ne zabranjujem joj to jer sam i ja počela da pijem kafu u njenim godinama. Mislim da jedna ili dve kafe dnevno ne mogu da joj ugroze zdravlje. Ukoliko bih saznala da preteruje, sigurno bih počela da joj zabranjujem da je pije - kaže Novosađanka Mirjana Savić.
Prema rečima dr Miroslave Alimpić Pantić iz Savetovališta za mlade Doma zdravlja, kada se popije samo jedna limenka „red bula", to je isto kao i kada se popiju tri šolje jake crne kafe. Lekari upozoravaju da je ispijanje kafe i energetskih napitaka veoma štetno i za stariju populaciju, a kada je reč o deci može da ostavi brojne posledice. Veliki problem predstavlja i to što srednjoškolci, sve češće, mešaju alkoholna i energetska pića, što može biti i pogubno.
- Posle samo jedne popijene limenke već dolazi do promena na krvnim sudovima, koji se sužavaju. Sa druge strane, alkohol širi krvne sudove i na taj način može doći i do prestanka rada srca. Mladi nisu odgovorni i treba više raditi na njihovoj edukaciji kada je o ovom problemu reč ali, nažalost, energetska pića su im lako dostupna i mogu da se kupe na svakom mestu - kaže dr Alimpić Pantić, dodajući da bi roditelji morali više da vode računa o tome.
Poremećaj rada srca
- Kafe i energetska pića nemaju apsolutno nijednu korisnu materiju. Kofein i taurin, glukoronska i fosforna kiselina koje su deo svakog tog napitka izazivaju sužavanje krvnih sudova i poremećaj rada srca, mnogo jače lučenje adrenalina, halucinacije i uznemirenost, a može da usledi i srčani udar. Takođe, njihovo unošenje se veoma održava na koštani sistem i probavu, a velika količina šećera prouzrokuje višak kilograma. Kada se organizam navikne, ako se prestane sa njihovim unošenjem, javljaju se česte glavobolje - kaže dr Miroslava Alimpić Pantić.
