Izvor: Radio 021, 03.Jan.2020, 18:34 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sve što radimo, a ne pomaže nam da se otreznimo
Nauka kaže da nije važno koju vrstu alkohola pijemo ili čak, da li mešamo pića – efekti su u osnovi isti u odnosu na količinu alkohola.
Kada pijemo alkohol, on ide u želudac i prelazi u tanko crevo odakle se ubrzo apsorbuje u krvotok, prenosi RTS.
Ako smo nešto pojeli, apsorpcija alkohola će biti usporenija, tako da se nećemo brzo napiti. Zato je dobra ideja da se jede pre i uz piće.
Telu je potrebno oko sat vremena da metabolizuje >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << 10 grama alkohola ili jedno standardno piće.
Postoje kalkulatori koji pomažu da procenimo nivo alkohola u krvi, ali pošto svako razgrađuje alkohol različitom brzinom, ovi kalkulatori trebalo bi da se koriste samo kao vodič.
To nije isto što i "onesvešćivanje" jer ste još svesni i sposobni da vodite razgovor, jedino što toga ne možete da se setite kasnije.
Što više alkohola pijete i brže ga pijete, veća je verovatnoća da će doći do "prekida filma", jer kada alkohol dostigne određeni nivo u našoj krvi, mozak jednostavno prestaje da formira nova sećanja. Ukoliko mozak zamislimo kao orman u koji se smeštaju datoteke, u ovim slučajevima datoteke idu pravo u kantu za smeće i kad kasnije pokušamo da ih pronađemo, ne uspevamo.
Ako ste popili previše, nema načina da se otreznite. Jedino što vas može otrezniti je vreme tokom koga će se alkohol eliminisati iz vašeg tela.
Kofein u kafi možda vas čini budnijim, ali to ne pomaže razgradnji alkohola. Bićete podjednako opijeni i oslabljeni, čak i ako se osećate malo manje pijano.
Isto važi i za hladne tuševe, vežbanje, znojenje, ispijanje vode i svež vazduh. Ove stvari mogu pomoći da se bude pažljiviji, ali nemaju uticaja na koncentraciju alkohola u krvi ili na uticaj koji alkohol ima na organizam.
Ako odlučite da pijete tokom praznika, najbolji način da izbegnete mamurluk i ostale negativne posledice je da se držite unutar preporučenih granica.
Tekst u celini čitajte OVDE.
Autor: RTS
Preuzimanje delova teksta ili teksta u celini je dozvoljeno bez ikakve naknade, ali uz obavezno navođenje izvora i uz postavljanje linka ka izvornom tekstu na www.021.rs. Preuzimanje fotografija je dozvoljeno samo uz saglasnost autora.
.jpg)
