Izvor: Radio 021, 04.Jun.2017, 15:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Reči koje će za tren smiriti sukob sa partnerom
Porodični terapeut Hal Rankel, autor knjige "Choose Your Own Adulthood", otkriva da postoji nekoliko reči koje partneri u svađi najčešće zaborave da kažu.
Kada se nalazimo u konfliktnoj situaciji, teško je izbeći da ne kažemo nešto što će povrediti partnera. Ali, čak i ako voljenu osobu "držite u šaci" i lako možete da iskoristite njene slabosti - ne radite to, savetuje Rankel.
Ono što bi trebalo da uradite jeste da kažete "To je bolelo. Povredio/la >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << si me".
U tom momentu partner će obično reći "Je l’ tako? Pa i ti si mene povredio/la".
Sad, kada je jedan od partnera pokazao ranjivost, postoji šansa da razgovor skrene sa dobro poznate, uobičajene putanje, kada se ljudi trude da saspu što više uvreda jedno drugom u lice.
Umesto da nastavljate da gurate partnera od sebe, ukazivanjem na to da vas je nešto povredilo pozvaćete ga sebi i otpočeti razgovor koji će se odnositi na vaš međusobni odnos, uzrok svađe i traženje rešenja.
"Kada je reč o romantičnim vezama, niko ne može da vas dirne onoliko koliko osoba kojoj se najviše otvarate, ali isto tako osoba kojoj se najviše otvarate neizbežno može najviše i da vas povredi", kaže Rankel. "Niko ne kaže da treba da se ponašate kao ‘mekušac’, već da navedenim rečima svom partneru jednostavno stavite do znanja da to što radi nije u redu", zaključuje terapeut.
Autor: Biznis insajder
