Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 11.Jun.2010, 16:07   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Plivanje? Da

NOVI SAD -

Mnogi Novosađani spas od tropskih vrućina pronalaze na Štrandu ili na nekoj drugoj plaži. Kupanje i plivanje jesu prava letnja razonoda, ali za tu aktivnost u Dunavu, koji je ovih dana u porastu, mora se, kako kažu stručnjaci, biti potpuno psiho-fizički spreman. Poznavanje plivačkih tehnika i pravilnog disanja mogu biti od velikog značaja pogotovo za najmlađe kojih će plaže, kad letnji raspust počne, biti sve punije.

"Kod nas to funkcioniše tako što >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << kreće osnovna obuka, tu radimo vežbe sa decom kao što su duvanje pod vodom, rad nogu, održavanje na vodi. To su sve zapravo neke vežbice koje služe za oslobađanje od straha od vode", kaže za RTV Jovica Peulić, trener plivačkog kluba Novi Sad.

Kada se savlada strah od vode, pravilnim disanjem i upoznavanjem raznih stilova plivanja plivač, koji je nekad bio početnik, spreman je i za izazove van bazena.

"Svako ko aktivno ili rekreativno trenira plivanje unaprediće i poboljšati svoje zdravlje, svoje fiziološke i druge sposobnosti. Biće im svakako bolji i lakši napredak u vodi kako na Dunavu i moru tako i u bilo kojim vodama." ističe traner.

Zoran Atlagić, zdravstveni radnik bazena na SPENS-u kaže da plivanje pozitivno utiče na zdravlje mlade osobe koja je još uvek u razvoju.

"Plivanje jako dobro utiče na dečiji kardiovaskularni sistem, raspiratorni i lokomotorni sistem, zato bi preporučili deci da redovno delaze na bazen ", naglašava Atlagić.

Svi koji žele da se upišu u školu plivačkog kluba Novi Sad mogu to da učine svaki dan, upis traje čitave godine. Od jula do septembra treninzi će se održavati na otvorenim bazenima. Pored toga treneri tog kluba učestvuju i u akciji "Plivanjem do zdravlja" tokom koje posetiocima bazena u građanskom terminu sugerišu kako da poboljšaju svoje plivanje, a na taj način i zdravlje.

Akcija traje do kraja meseca.

"Rezultati akcije su jako dobri. Ova akcija taje nekoliko meseci i svi naši sugrađani koji su redovno dolazili osetili su poboljšanje kondicije" dodao je ovaj zdravstveni radnik.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...