Izvor: Radio 021, 28.Okt.2018, 13:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pet najopasnijih dijeta
Mršavljenje je sve veći i sve češći trend, ali neki se okreću zaista opasnim načinima za gubitak kilograma.
U moru dijeta i saveta za ishranu gotovo je nemoguće izabrati onu pravu. Dok se ogromna većina dijeta sastoji od saveta za smanjenje unosa hrane, neke se pak graniče s ludilom. U nastavku pročitajte pet najopasnijih dijeta na svetu.
Paraziti za gubitak kilograma
Možda na prvi pogled više liči na scenario nekog horor filma, mnogi ljudi >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << su pokušali da izgube kilograme tako što su se namerno zarazili pantljičarom. Nakon što pacijent proguta pilulu s jajima parazita, oni se razviju u organima za varenje gde se uhvate za unutrašnjost creva i tamo crpe nutrijente iz hrane koju osoba pojede. Osim bolova i problema s varenjem, pantljičare mogu doprineti stvaranju cisti u jetri, plućima, kičmi i mozgu.
Limunska dijeta
U poređenju s prethodnom metodom, ovo može delovati potpuno bezazleno. Međutim, limunska dijeta može naneti ozbiljnu štetu vašem zdravlju. Limunska voda popularno je piće među ženama koje žele da izgube višak kilograma, ali istovremeno nanosi štetu sluzikoži želuca i izaziva manjak važnih makronutrijenata i brojnih vitamina i minerala. Na kraju možda dobijete željenu vitkost, ali isto tako možete izgubiti kosu, zube i dobiti veoma lomljive nokte.
Supa od kupusa
Uvođenje supe u svakodnevnu ishranu je jednostavan i zdrav način za gubitak kilograma, ali sve zavisi od sastojaka koje stavljate u nju. Ako jedete samo supu od kupusa mogli biste lako dobiti bolove u stomaku, nadutost, osećaj iscrpljenosti i metaboličke poremećaje.
Kuglice pamuka
Unos nesvarljivih vlakana se generalno preporučuje u svakoj ishrani jer pomaže u varenju i daje osećaj sitosti. Međutim, neke dijete idu u krajnost. Tako postoji jedna dijeta gde se preporučuje da gutate kuglice običnog pamuka kako biste postigli isti osećaj sitosti. Osim ogromnog rizika od toga da vam se začepi ceo sistem za varenje, prerađeni pamuk sadrži mnoge hemikalije poput raznih izbeljivača koji su otrovni za ljude.
Uspavana lepotica
Dok spavate, ne možete jesti. Zvuči jednostavno. Pobornici ove metode govore da samo treba što više spavati, ali za tako nešto su vam generalno potrebne tablete za spavanje što je samo po sebi opasno i koriste se samo uz preporuku lekara. Višak sna takođe može dovesti do mentalnih poremećaja kao što je depresija.
Autor: Express.hr
Preuzimanje delova teksta ili teksta u celini je dozvoljeno bez ikakve naknade, ali uz obavezno navođenje izvora i uz postavljanje linka ka izvornom tekstu na www.021.rs. Preuzimanje fotografija je dozvoljeno samo uz saglasnost autora.
