Izvor: Radio 021, 21.Feb.2016, 22:12 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ovo je najjači prirodni antibiotik
Iako sadrži samo neznatnu količinu vitamina C, nekoliko miligrama vitamina A, malo kalijuma, gvožđa, cinka, bakra, kobalta, ova lekovita namirnica je najjači prirodni antibiotik, jer u svom sastavu ima i veoma važne mikroelemente, alicin, alin, alilcistein i ahoin, koji mu daju izuzetnu moć.
U zavisnosti od toga da li se konzumira u presnom ili kuvanom obliku, ima različito delovanje.
Sveži je efikasniji protiv bakterija, virusa, gljivica i parazita, dok kuvani >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << (zajedno s povrćem) oslobađa sastojak ahoin, pa je delotvoran protiv tromboze, infarkta, šloga i tromboembolije.
Za zaštitu srca i krvnih sudova, takođe se prednost daje kuvanom belom luku, dok se za preventivu od karcinoma preporučuje sirovi ili ukiseljen u salati.
Novija istraživanja pokazuju da miris belog luka u majčinom mleku privlači bebe, zbog čega one duže sisaju.
Zato se majkama koje žele da poboljšaju njihov apetit savetuje da pojedu čen-dva belog luka jedan sat pre podoja. Tokom istraživanja nije dokazano da beli luk pogoršava grčeve beba.
Autor: Novosti
