Izvor: Radio 021, 17.Okt.2016, 22:54 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako da sprečite loš zadah?
Svako veče očistite zube zubnim koncem pre pranja.
Zube perite najmanje dva puta dnevno. Ako ne možete bez žvaka, birajte one bez šećera ili umesto njih isprobajte mentol bombona bez šećera.
Ne preskačite obroke jer kod nekih ljudi zadah iz usta nastaje zbog gladi, a nestaje odmah nakon jela.
Hranite se raznovrsno. Ishrana bazirana na mastima i proteinima bez dovoljno ugljenih hidrata izaziva zadah zbog raspadanja hrane u crevima.
Aroma >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << luka i belog luka, kuvanih jaja, sira i alkohola ne može se neutralisati pranjem zuba, a ni žvakaćim gumama. Neprijatan miris oseća se dok god se organizam potpuno ne iščisti od ovih namirnica stoga pazite kada ih jedete ako ne želite da imate zadah.
Pijte dovoljno tečnosti. Kiseli zadah iz usta javlja se ako je vaš organizam dehidriran.
Zadah iz usta može biti i posledica raznih zdravstvenih problema i tada ga je moguće ukloniti samo lečenjem osnovne bolesti. To su najčešće oboljenja respiratornog sistema i digestivnog trakta ili dijabetesa.
Autor: 021
.jpg)
