Izvor: NTV.rs, 27.Jul.2014, 15:17 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Saveti za bezbedno sunčanje (VIDEO)
Iako godinama unazad slušamo o tome koliko izlaganje suncu može biti štetno, sunčanje ima i mnogo dobrih strana. Lekari niškog Doma zdravlja kažu da je potrebno da se građani pridržavaju određenih pravila, pa su tim povodom organizovali promotivni štand gde su pacijentima delili savete o sunčanju i propagandni materijal o mitovima vezanim za preplanulost kože.
Ne postoji bezbedan način da se pocrni, pa svako izlaganje suncu, uključujući i sunčanje u solarijumu, zahteva >> Pročitaj celu vest na sajtu NTV.rs << oprez, kaže doktorka Ivana Joksimović, dermatovenerolog u niškom Domu zdravlja. Neki od najrasprostranjenijih mitova vezanih za sunčanje su da kreme pružaju svu potrebnu zaštitu ili da se ne može izgoreti kada je oblačno.
Kada je reč o kremama za sunčanje, doktorka Joksimović napominje da je potrebno da se one redovno nanose i što je još važnije, ravnomerno po celom telu, uključujuću nos, ušne školjke, šake i stopala. Ona savetuje da se krema obavezno nanosi najmanje 30 minuta pre sunčanja, da se nanošenje obnavlja na svaka dva sata, ali i posle plivanja, tuširanja, brisanja peškirom. Ipak, kada je reč o sunčanju dece, neophodne su dodatne mere opreza.
Doktorka Joksimović dodaje i da se kreme sa zaštitnim faktorom ne odnose na jačinu zračenja, već samo na vreme koliko možemo da provedemo na suncu. Ona ističe da ova pravila važe za sve, uključujući I tamnopute osobe za koje postoji predrasuda da su manje podložni štetnim zračenjima. Jedino uz primenu ovih saveta, kako kaže, možemo biti sigurni da naša koža od sunca dobija samo najbolje.
