3 vežbe koje početnici najčešće pogrešno izvode: Trener otkriva kako ostati nepovređen

Izvor: Kurir, 10.Maj.2024, 12:31

3 vežbe koje početnici najčešće pogrešno izvode: Trener otkriva kako ostati nepovređen

Nije lako krenuti s vežbanjem. Dok se trudimo da popravimo svoje zdravlje, kondiciju ili da smršamo, dešava se da pravimo i greške u vidu nepravilnog izvođenja pojedinih vežbi, posebno ako smo početnici.

Nastavak na Kurir...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Kurir. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Kurir. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.