Izvor: juGmedia, 31.Jul.2013, 08:31 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Plesom protiv stresa
NIŠ – U bioskopu “Kupina” sinoć je održana prva u nizu pripremnih plesno terapijskih radionica koje će od septembra voditi psiholog i psihoterapeut Tatjana Cvetković.
“Bolest našeg doba je da smo se prestali kretati. Naša tela su postala rigidna i ukočena, i kao da su sve manje izvor zadovoljstva.Suštinska je potreba čoveka da se kreće i bude pokrenut, da se poveže s drugim bićima, da se oseća vibrantno živim”, uputila je učesnike radionice Tatjana Cvetković.
>> Pročitaj celu vest na sajtu juGmedia << />
“Mi uglavnom živimo izolovano od svoje duše. Živimo u glavama.Telo i duh su odvojeni. Povratiti tu primalnu povezanost, taj osećaj jedinstava je zapravo svrha plesno terapijskih radionica”, pojasnila je Tatjana.
Prema njenim rečima radionice podrazumijevaju jednostavne vežbe kretanja koje su stvorene za oslobađanje plesača koji postoji u svakom telu, bez obzira na njegov oblik, veličinu,starosno doba, ograničenja i iskustvo. Pronaći svoj ples znači pronaći sebe na najprotočnijem i najkreativnijem nivou. Iako su vežbe vrlo jednostavne, imaju moć podsticanja duboko isceljujućeg i kreativnog izražavanja.
Osnovno učenje jest: Ako pokreneš svoje telo, psiha će se sama isceliti.
Uvodne radionice su besplatne, i posle formiranja grupe obavestićemo vas o mestu održavanja.
(Kraj)ena
