Izvor: GradskeInfo.rs, 25.Jul.2026, 09:36
Јутарњи ритуал од 20 минута мења ток дана: Изненађујуће је једноставан
Неким људима јутарње буђење пада веома лако толико да им чак није потребан ни будилник да би сваки дан започели осећајући се свеже. С друге стране, ту су и они који одлажу аларм и осећају се уморно без обзира на то када су отишли на спавање.
Фото: Pexels/Ron lach
Сада је нова студија из Јапана открила решење које помаже – излагање природној светлости ујутру.
Како искористити природну светлост за смањење јутарње...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
