Cimet umesto zaslađivača

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 01.Maj.2017, 07:44   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Cimet umesto zaslađivača

Nemojte šećer menjati veštačkim zaslađivačima, jer ni oni nisu preporučljivi za zdravlje, već u čaj ili kafu ubacite malo cimeta ili kakaoa, pošto su zdravi i napitku popravljaju ukus.

Čim odlučite da krenete na dijetu prvo čega se lišite su šećeri iz kafe ili čaja? Ako je već tako, onda se potrudite da izbegnete grešku koju većina tada napravi - nemojte beli slatki prah da zamenite veštačkim zaslađivačima.

Istina je da oni nisu kalorični, međutim, >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio Televizija Vojvodine << ne i da su preporučljivi za zdravlje i energiju. Studija objavljena u časopisu "Priroda" pokazala je da zaslađivači mogu da naruše ravnotežu bakterija u želucu koje dovode do pojačane potrebe za fruktozom, što nije dobro.

Zato nutricionista Bruk Alpert savetuje da ih izbacite i da umesto njih u kafu i čaj ubacite malo cimeta ili kakaoa, pošto su zdravi, ubrzavaju metabolizam, podižu energiju, a pritom svakom napitku popravljaju ukus.

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.