Izvor: B92, 27.Jan.2013, 23:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zaštitite dom od gripa
Iako se grip širi na vašem radnom mestu, i vi uspešno uspevate da mu se oduprete, vrlo lako se može desiti da se razbolite kod kuće, pogotovo ako je neko od članova porodice pokupio virus.
Pogledajte nekoliko saveta kako da svoj stan obezbedite od gripa:
Operite lavabo u kupatilu
Lavabo je jedno od ključnih mesta za širenje gripa zato se pobrinite da je dezinfikovan. Takođe je jako važno >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << da ne držite porodične četkice za zube zajedno na istom mestu kako ne bi došlo do međusobne kontaminacije a najbolje bi bilo da ne delite ni istu pastu.
Vrlo je važno da zamenite ili prokuvate vašu četkicu nakon što se preležali grip.
Postarajte se da tečnost za čišćenje ujedno i dezinfikuje
Prilikom čišćenja kuće postarajte se da koristite preparate koji takođe dezinfikuju kako ne bi samo pomerali bacile po stanu.
Ali možete i sapunom da očistite kuću
Studije objavljena 2004. godine u Analima interne medicine pokazala je da osobe koje koriste antibakterijski sapun obolevaju od gripa isti broj puta tokom godine kao i osobe koje koriste običan sapun.
Dezinfikujte predmete koji se često koriste
Daljinski upravljači, kompjuterske tastature i mobilni telefoni trebalo bi da budu dezinfikovani redovno, posebno nakon preležane bolesti.
Perite peškire i posteljinu svaki dan
Peškiri i posteljina su prepuni bacilima kada ih koristi neko bolestan.
Spavajte na kauču
Ukoliko je vaš partner bolestan, najbolje bi bilo da ne spavate u istoj prostoriji par dana. Iako možda neće biti udobno kao u krevetu, poštedećete sebe svih neprijatnosti gripa.
Koristite papirne ubruse
Koristite papirne ubruse za jednokratnu upotrebu kada čistite nešto po stanu ukoliko je neko od članova porodice bolestan. Ukoliko koristite sunđer, redovno ispirajte posuđe.
Foto: Image courtesy of marin / FreeDigitalPhotos.net
