Izvor: Kurir, 27.Sep.2011, 08:49 (ažurirano 02.Apr.2020.)
ZA BOLJU HIGIJENU USTA
Da bismo imali lepe i čiste zube, potrebna nam je dobra i uvek čista četkica. Stomatolozi preporučuju redovno čišćenje i menjanje četkica svaka tri do četiri meseca, ali dezinfikovanjem četkice takođe možete sprečiti pojavu bakterija koje narušavaju zdravlje, poput prehlade i gripa. Najbolji način za to je kombinacija dnevnog i povremenog, temeljnog čišćenja.
Da bismo imali lepe i čiste zube, potrebna >> Pročitaj celu vest na sajtu Kurir << nam je dobra i uvek čista četkica.
Stomatolozi preporučuju redovno čišćenje i menjanje četkica svaka tri do četiri meseca, ali dezinfikovanjem četkice takođe možete sprečiti pojavu bakterija koje narušavaju zdravlje, poput prehlade i gripa. Najbolji način za to je kombinacija dnevnog i povremenog, temeljnog čišćenja.
Korak 1
Perite četkicu svaki put kad završite s korišćenjem tako što ćete je staviti pod mlaz vruće vode i prstima ukloniti sve ostatke nečistoće i paste za zube. Završite pranje pod mlazom hladne vode.
Korak 2
Svako veče umočite četkicu za zube u čašu antibakterijske vode za ispiranje usta. Uronite vrh četkice u vodu i mešajte oko 30 sekundi pre nego što je ostavite u vodi za ispiranje usta preko noći. Ujutru tu vodu obavezno bacite.
Korak 3
Jednom nedeljno četkicu ostavite preko noći u sirćetu. Svakako koristite belo sirće, jer će smeđe obojiti vlakna.
Korak 4
Četkicu jednom mesečno možete oprati i u mašini za sudove. Važno je da je stavite u gornji deo mašine, kako je toplota koja se razvija u donjem delu tokom pranja ne bi istopila ili deformisala.
Korak 5
Čistoća drške takođe je veoma bitna, pa je nakon svakog pranja isperite pod mlazom vrele vode i dobro osušite. Svakih nekoliko dana operite je sapunom i vodom.
Saveti i upozorenja
* Ako nemate antibakterijsku vodu za ispiranje usta, u čašu hladne vode dodajte dve kašičice sode bikarbone.
* Perite ruke svaki put kad operete zube, i pre i posle, kako biste sprečili prenos bakterija.
* Uvek pri ruci imajte zalihu četkica za zube kako biste u slučaju bolesti staru mogli zameniti novom.
