Izvor: B92, 05.Mar.2010, 17:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sindrom iritabilnog creva
Ovo hronično stanje manifestuje se bolovima u stomaku i poremećajem u ritmu stolice. Jedno je od najčešćih oboljenja sistema za varenje, a drugi po učestalosti razlog izostanka s posla, odmah posle gripa. Tekst: Ninfa Glamočlija
Tekst: Ninfa Glamočlija
Sindrom iritabilnog creva ne utiče na kraći životni vek. Kod manje od 5% pacijenata s ovim oboljenjem, naknadno se otkrije neko drugo organsko oboljenje >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << probavnog trakta.
Zašto nastaje?
Brojne su teorije zašto sindrom nastaje. Najčešće se smatra da nastaje zbog pojačanih kontrakcija debelog i tankog creva, pa se stvaraju jaki grčevi u stomaku. Razvoj sindroma iritabilnog creva mogu pratiti teže infekcije sistema za varenje.
Obično su pacijenti koji imaju ovu vrstu zdravstvenog problema psihički napeti i pod stresom. I intolerancija na određenu hranu često prati sindrom iritabilnog creva, pa je i alergija mogući uzrok nastanka ove bolesti. To je teško dokazati, ali je nužno isključiti iz ishrane neke grupe namirnica. Dijetu propisuje lekar. Određene vrste hrane pogoršavaju simptome (kao što su mlečni proizvodi, mahunarke, karfiol...), jer njihovom razgradnjom, bakterije u debelom crevu stvaraju velike količine gasova. Istraživanja pokazuju da osobe s izraženim sindromom imaju veću osetljivost creva od ostalih ljudi.
Koji su simptomi?
Najčešće se javlja kod mladih osoba, dvostruko češće kod žena. Osete bol u stomaku, najčešće grčeve „šetajućeg" karaktera , promenljivog intenziteta. Menja se ritam stolice – od proliva do zatvora ili smene proliva i zatvora. Osima toga, izraženo je nadimanje, podrigivanje, pojačani gasovi, rani osećaj sitosti posle jela, gorušica zbog vraćanja želučanog sadržaja u jednjak, mučnina. Slični simptomi su i kod mnogih drugih oboljenja u probavnom sistemu. Zato lekar treba da zna koje su tegobe, ali i navike u ishrani, koji se lekovi koriste, kakvi su seksualni problemi, stresne situacije u porodici i na poslu.
Pored standardne dijagnostičke procedure, treba pregledati stolicu da li ima krvarenja. U nekim slučajevima treba ispitati hormon štitne zlezde. Kod mladih osoba, često se radi rektosigmoidoskopija, a kod starijih preko 40 godina kolonoskopija ili irigografija.
Kako se leči?
Lečenje traži strpljenje i podrazumeva dijete, psihološke tretmane i lekove. Važno je da lekar objasni kako se prepoznaju i šta pogoršava simptome. To su najčešće „dijetne pogreške" i „stresne situacije". Isključivanje određenih namirnica iz jelovnika uglavnom poboljšava stanje, a korisno je voditi dnevnik šta se sve jede.
– Lekovi uglavnom uklanjaju simptome, a ne leče. Koji će se medikament koristiti zavisi od kliničke slike, da li osoba ima proliv ili zatvor. To su antikolinergički lekovi, antidepresivi, anksiolitici, lekovi za zaustavljanje proliva, spazmolitici, lekovi koji deluju na serotoninske receptore – kaže prof. dr. sc. Nadan Rustemović, specijalista gastroenterolog-hepatolog.
Uvek su aktuelni i „prirodni" biljni preparat. Provereni su učinci čaja od kamilice, takozvanih „zdravih" bakterija u vidu probiotika, ulja od nane...
Dijeta, sport i opuštanje
Hrana bogata dijetalnim vlaknima u vidu metilceluloze ili psiluma, koristi se kod osoba koje imaju česte zatvore. Psihološka podrška je vrlo važan segment terapije. Otvoreni razgovor s lekarom omogućava bolje razumevanje i prepoznavanje bolesti. Treba pokušati s programom dnevnih vežbi koje redukuju stres i napetost. Pomažu trčanje, pilates, vožnja biciklom, šetnja 5-7 kilometara dnevno – relaksacija sportom. Generalno, uvek treba pokušati s dijetom.
Istraživanja pokazuju da osobe s izraženim sindromom iritabilnog creva imaju veću osetljivost creva od ostalih ljudi.
Lečenje podrazumeva dijete, psihološke tretmane i lekove. Lekar treba da objasni kako prepoznati šta pogoršava simptome.
MAGAZIN CICA U NOVOM BROJU OTKRIVA
Jedite bundevu da ublažite psorijazu
Kućni trikovi za bolje zdravlje
Neobične dijete i tehnike mršavljenja
Jelena poručuje: Ako mogu ja da skinem 36 kilograma, može svako
Čokoladno zadovoljstvo
