Izvor: Nezavisne Novine, 25.Dec.2016, 17:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako ostati zdrav tokom zime?
Rezultati novog istraživanja američkih naučnika su pokazali da većina tamošnjeg stanovništva smatra kako im vakcina ne pomaže u prevenciji gripa.
Njih čak 42 odsto grip uopšte ne doživljava ozbiljnom bolešću, a samo osobe trećeg doba sprovode adekvatne mjere za prevenciju gripa i prehlade.
Dosadašnja istraživanja su pokazala da je za prevenciju >> Pročitaj celu vest na sajtu Nezavisne Novine << gripa i prehlade najbolje slijediti ove korake:
-redovno pranje ruku,
-adekvatna količina sna,
-usvajanje zdravih prehrambenih navika i
-uzimanje adekvatne količine vitamina.
Izbjegavajte kontakt s ljudima koji su bolesni, a ako ste vi bolesni učinite sve potrebne mjere da ne biste zarazili ljude iz svoje okoline:
-nemojte ići na posao, već ostanite kući,
-pokrijte usta i nos dok kišete i kašljete,
-perite ruke prije dodirivanja radnih površina,
-nemojte dijeliti peškire i krpe s ljudima iz svog okruženja i
-održavajte tjelesnu higijenu i redovno čistite prostor u kojem boravite.
(Radiosarajevo.ba)
Nastavak na Nezavisne Novine...
