Izvor: BanjalukaLive.com, 25.Sep.2014, 21:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Kako da znate da li imate prehladu ili grip
Vi ste ubijeđeni da ste prehlađeni, vaši prijatelji misle da imate grip, a obilje lijekova iz apoteke, navodno, biće od pomoći za oba. Kako ih razlikovati? Grip je ako... Vas pogodi kao grom iz vedra neba, imate povišenu temperaturu (preko 38,5 stepeni), druhtavicu, bol u mišićima, osjećaj tjeskobe u grudima... Možete imati i kašalj, ili da vam nos curi, ali je manje >> Pročitaj celu vest na sajtu BanjalukaLive.com << vjerovatno da ćete imati probleme sa gornjim respiratornim traktom, kao što je to slučaj kod prehlade. Šta treba da radite... Posjetite doktora što prije, prepisaće vam lijekove koje bi bilo najbolje uzeti u roku od 48 sati nakon pojave simptoma. Tretman će ublažiti simptome, ubrzati oporavak i značajno smanjiti šansu za pojavu komplikacija poput upale pluća ili bronhitisa. Šta nikako ne treba činiti... Uzeti kombinaciju različitih lijekova iz apoteke kako biste ublažili simptome i tako sebi olakšali. Nepažnjom se lako može desiti da udvostručite dozu nekog od sastojaka, a antibiotici su posebna priča - njih nipošto ne treba uzimati jer su namenjeni uništavanju bakterija, a ne virusa. Prehlada je ako... Su simptomi pretežno vezani za područje od vrata naviše. Ako vam nos curi ili je zapušen, oči suze, boli vas grlo, kijate - vrlo vjerovatno imate prehladu. Za razliku od gripa, ovi simptomi se postepeno pogoršavaju tokom jednog ili dva dana. Tijelo vas može boljeti i možete imati povišenu temperaturu, ali će simptomi biti znatno blaži nego kod gripa. Šta treba da radite... Bilo bi poželjno da svakog dana uzimate 250-500mg vitamina C, po mogućstvu čim se simptomi pojave. To nije garancija da će prehlada proći, a prevelike doze mogu iziritirati vaš želudac, ali svakako vrijedi pokušati. Isto važi za kapi/sprej za nos, s obzirom na to da antihistamini mogu isušiti sinuse. Redovno uzimanje pastila sa cinkom tokom 48 sati takođe može biti od pomoći. Šta ne treba da radite... Ako imate blagu temperaturu, nemojte posezati za lijekovima za snižavanje temperature. Visoka temperatura pokazatelj je da se tijelo bori protiv infekcije. Lezite, odmorite, pijte dosta tečnosti jer će to spriječiti dehidrataciju usljed znojenja i ohladiti vaš organizam. Izbjegavajte dekongestante jer, iako smanjuju oticanje tkiva u nosnoj šupljini i izazivaju zgušnjavanje sluzi, imaju najbolji efekat samo prvi put. Svakog narednog moraćete da povećate dozu, a to ćete morati da činite i sve češće. (Super žena)
Nastavak na BanjalukaLive.com...
