Izvor: BanjalukaLive.com, 14.Nov.2012, 13:56 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrana koja liječi prehladu
Kako navode stručnjaci, topla pileća supica, čaj i jela u kojima ima svježeg bijelog luka odlični su borci protiv curenja nosa, peckanja u grlu, kijavice i gripa...
Šta je ono što treba da konzumirate?
Čaj – smiruje upaljeno grlo i bogat je antioskidansima koji sprječavaju infekcije, pa ga u hladnijim danima treba što češće piti.
Supa – odlična protiv prehlade, posebno kokošja jer djeluje protivupalno.
Proteini – riba, piletina i ćuretina odličan su izvor proteina za jačane imuniteta.
Đumbir – korjen đumbira ima protivupalno dejstvo, možete ga staviti u vrelu vodu i piti ga kao čaj.
Mliječni proizvodi – stručnjaci savjetuju
Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/porodica-i-zdravlje/hrana-koja-lijeci-prehladu.html)
Pogledaj vesti o: Grip
Nastavak na BanjalukaLive.com...
Hrana koja leči prehladu
Izvor: medio.rs, 14.Nov.2012
Kako navode stručnjaci, topla pileća supica, čaj i jela u kojima ima svežeg belog luka odlični su borci protiv curenja nosa, peckanja u grlu, kijavice i gripa..




