Izvor: Domino Magazin, 15.Feb.2011, 05:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Epidemija gripa stiže
Srbija je ugrožena, evo šta da uradite
Naši doktori su upravo upozorili da se u Srbiji sprema epidemija gripa, a da su u opticaju čak tri vrste virusa uključujući i novi H1N1. Pošto je sada prekasno za vakcinaciju, podsećamo vas kako da se zaštitite od zaraze.
Lična higijena je veoma važna, pa pre jela i posle upotrebe javnog prevoza obavezno perite ruke. Veoma je poželjno i redovno provetravanje prostorija, >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << dok boravak u malim sobama sa puno ljudi nije baš najbolja ideja.
Što se tiče jačanja imuniteta, doktori preporučuju raznovrsnu ishranu, dovoljno sna uz boravak na otvorenom i bavljenje fizičkom aktivnošću. Ako se pridržavate svega ovoga, čak iako se razbolite imunitet će vam biti snažan pa će se vaše telo brže i lakše oporaviti. Pročitajte sve o temi imunitet.
