Izvor: Svet plus, 03.Nov.2016, 22:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Čaj od LIPE najbolji lek za prehladu!
Biljna medicina se vekovima koristi i travari uvek preporučuju stotine različitih biljaka za razne bolesti.
Cvet lipe, nebitno sa koje vrste lipe, se suši i koristi za pravljenje čaja koji ima brojna lekovita svojstva. Tradicionalna upotreba ovog čaja uključuje lečenje kašlja, gripa ili olakšavanje napetosti kao i problema sa varenjem. Savremena istraživanja ukazuju na to da čaj od cveta lipe može imati značajna >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << lekovita svojstva.
Opuštajući efekat
U biljnoj medicini, čaj od lipe se preporučuje kod umirivanja anksioznosti i lakšeg opuštanja. Istraživanje objavljeno jula 2008. godine u „Žurnalu etnofarmakologije“ govori o tome da je kod životinja kojima je davan ekstrakt cvetova lipe znatno smanjena anksioznost kada su bivale stavljane u lavirinte, za razliku od kontrolne grupe. Drugo ispitivanje objavljeno marta 2008. godine u istom časopisu je došlo do zaključka da ekstrakst lipe ima duže umirujuće dejstvo kod životinja koje su prethodno dobile sredstvo za spavanje. Takođe, ovaj ekstrakt je imao umirujuće dejstvo na životinje kada su bile ostavljane same, ali ovi potencijalno značajni efekti ovog čaja još uvek nisu zvanično potvrđeni i potrebno je sprovesti klinička istraživanja na ljudima.
Za prehlade i varenje
Potencijal nekih sastojaka lipe da izazove znojenje može imati odličan efekat ukoliko imate grip, prehladu ili jak kašalj, sudeći po tvrdnjama Medicinskog centra sa merilendskog univerziteta. Neki sastojci čaja od lipovog cveta mogu pomoći kod olakšavanja iritiranih membrana u ustima u grlu koje nastaju tokom ovakvih bolesti.
Pravljenje čaja
Sušene cvetove čaja možete kupiti na merenje ili u kesicama u svakoj prodavnici zdrave hrane. Da biste napravili čaj, potopite jednu kafenu kašičicu sušenih cvetova ili jednu kesicu čaja u šolju ključale vode, ostavite oko 15-20 minuta i pijte ovaj čaj do tri puta dnevno.
Čaj od cvetova lipe se generalno smatra bezbednim, ali minimalna doza koja ima efekat na zdravlje još nije utvrđena, a i neki ljudi mogu biti alergični na lipov čaj. Nemojte piti čaj od lipe ako ste trudni, dojite bebu ili imate neko srčano oboljenje. Uvek se konsultujte sa svojim lekarom pre nego što počnete redovno da pijete čaj od lipe.
