Izvor: Blic, 24.Nov.2003, 13:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Razigravanje erosa
Razigravanje erosa
Muškarac se ni u jednom trenutku ne izvlači u potpunosti, tako da održava osećanje nalik vakuumu uz pomoć svog dubokog, snažnog prodiranja. Veliko izvlačenje samo po sebi odnosi se na sposobnost muškarca da pokrene energiju kroz svoje telo i upotrebi je da bi sačuvao snagu svojih PC mišića, kako bi mogao da kontroliše izlučivanja ukoliko tako odluči. Za pojačanje ove tehnike, može da se iskoristi tehnika 'tri prsta'. U sklopu te tehnike, muškarac >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << (ili njegova partnerka) pritiska sredinu međice da bi zaustavio ejakulaciju. To muškarcu pomaže da se upozna s osećanjem kontrolisanja ejakulacije i učenja kako da preciznije sazna koji je njegov tajming. Ako u ovome sudeluje i njegova partnerka, sve može da se pretvori u jedan zajednički, intiman trenutak. Talas blaženstva. Talas blaženstva je zapanjujuća tehnika koja ima moć da sjedini par na najintenzivnijem, duhovnom nivou. To je omiljena tehnika Margo Anand za korišćenje u Jab Jam položaju, a ja je ovde opisujem zbog njene jasnoće i jednostavnosti. Oboma će vam biti potrebno da se poduprete jastukom. Gospođica Anand kaže da postoje sedam osnovnih koraka: 1. Njihanje karlice. Počinjete tako što klečite na jastucima, licem u lice, ne dodirujući se. Lagano se spustite u sedeći položaj, s udobno skrštenim nogama. Zatvorite oči i usredsredite se na ono što se dešava u vašem telu i srcu. Počnite da njišete karlicu napred–nazad, jedno prema drugom i jedno od drugog, nežno češući genitalije i anus o jastuk. Radite ovo oko pet minuta, obraćajući pažnju na rastuću senzaciju u vašim genitalijama. 2. Uzbuđivanje. U ovom položaju, držeći oči zatvorene, nastavite njihanje karlicom i stavite naglasak na senzacije u vašim genitalijama tako što ćete stezati PC mišić. Njišući se unazad, zategnite genitalne mišiće; njišući se prema napred, opuštajte ih. Stvarate senzualan ritam koji nastavlja da pojačava doživljaj i stimulaciju; štaviše, možda ćete osetiti toplinu i žmarce u genitalijama i karlici. 3. Otvaranje unutrašnje flaute u dvoje. Sad ste zagrejani i spremni da otvorite oči i pogledate jedno drugo. Pokušajte da sinhronizujete njihanje. Nastavite sa stezanjem PC mišića i budite i dalje svesni genitalnog doživljaja. Važno je i da ne prekidate kontakt pogledom, kako bi vaša bliskost nastavila da se produbljuje. Dok njišete karlicu unazad i zatežete karlične mišiće, udahnite duboko, zamišljajući da izvlačite seksualnu energiju uvis, kroz vrh glave. Dok njišete karlicu prema napred, opustite genitalne mišiće i izdahnite, zamišljajući kako se seksualna energija vraća niz vaše telo i izlazi kroz genitalije. Dok dišete, budite usklađeni jedno s drugim. Gledajte se u oči, budite opušteni i postepeno sinhronizujte svoj ritam. Pokušajte prvo brže, a potom sporije, poigravajući se u nastojanju da pronađete ritam koji vam odgovara. Mada se vaše usne ne dodiruju, zamislite da se ljubite kroz dah. 4. Razigrani talas. Ovaj korak iziskuje malo 'dinamične muzike za ples”, predlaže Anandova. Lično bih se odlučila za bilo koju muziku senzualnog ritma. Održavajte kontakt pogledom, ostanite da sedite na jastucima i uključite muziku. Lagano pružite ruke jedno prema drugom i razigrano spojite dlanove, prepuštajući se muzici, kao da vaše ruke igraju. Sad unesite u igru i svoja tela, pokrećući ruke, gornji deo torza i karlicu. Pustite da vam se tela kreću u skladu s muzikom i neka vaš dah upravlja pokretima. Budite svesni toga ko vodi, a ko prati, ko pritiska, a ko daje. Zatim zamenite uloge i osetite razliku. Anandova predlaže uvođenje ulja za masažu i nežno međusobno masiranje, klizenje rukama niz kožu onog drugog. Kad budete spremni, nauljite i mazite jedno drugom genitalije, ne prekidajući lagano, lelujavo kretanje tela u ritmu muzike. Zatim se približite jedno drugom i zauzmite 'položaj talasa”. Drugim rečima, žena se penje na muškarca, dok on uvodi svoj penis ('vajra”) u njenu vaginu ('joni”). Čak i ako muškarac nema erekciju, ipak može da zauzme ovaj položaj, pritiskajući penis o nju. 5. Spajanje daha. Sad žena obavija noge oko njega, dok on ostaje u sedećem položaju, skrštenih nogu (tzv. položaj lotosa). Slobodno se pomozite jastucima da bi položaj bio što udobniji. Kad se oboje udobno smestite, odvojite nekoliko minuta za opuštanje i osećanje daha onog drugog.
Nastaviće se...
