Izvor: B92, 22.Avg.2013, 10:09 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta jesti pre, a šta posle treninga
Kako bismo se postarali da naša tela dobiju sve korisne nutrijente pre i posle treninga, kao i da naš imuno sistem funkcioniše kako valja, ne smemo trenirati na prazan stomak, već moramo dati telu pravu vrstu goriva.
Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta B92. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta B92. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
