Izvor: Blic, 26.Jul.2015, 12:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Želite zdravo da smršate? IMAMO PLAN!
Ukoliko mislite da bi trebalo da skinete neki kilogram viška, niste zadovoljni svojim načinom ishrane, osećate se umorno, a ne znate šta konkretno da uradite da to promenite, kucnuo je čas da okrenete novi list u životu, a “Blic” će vam pomoći u tome.
Od sutra, u deset uzastopnih brojeva, "Blic" poklanja dodatak “Dijete i zdrava ishrana” u kojem će detaljno biti predstavljeno 15 mogućih načina da svoju liniju dovedete do savršenstva i da naučite kako zdravo >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << da se hranite.
Saznaćete sve o najpopularnijim dijetama uz stručno mišljenje nutricionista o prednostima i nedostacima svake od njih. Pored korisnih saveta i jelovnika koji se preporučuju, dobićete i proverene recepte.
Na vama je samo da donesete odluku i sledite uputstva. A ukoliko ni to nije dovoljno, možda vam podstrek daju iskustva slavnih koji su uz ove dijete i zdrave režime ishrane održali vitku liniju i sačuvali zdravlje.
Sakupite 10 nastavaka o dijetama i zdravoj ishrani i napravite koristan mini priručnik koji će vam uvek biti pri ruci.
27.7. Hrono ishrana
28.7. Dukan dijeta
29.7. UN dijeta
30.7. Alkalna dijeta/Bikini dijeta
31.7. Atkinsonova dijeta
1.8. Paleo dijeta/Bezglutenska dijeta
2.8. Mesečeva dijeta/LCHF dijeta
3.8. Dijeta po krvnim grupama
4.8. Voćna dijeta/Citrusna dijeta
5.8. Mediteranska dijeta/Zdrav način ishrane
#BlicDijete
Ovu akciju pratiće i haštag #BlicDijete preko kog na društvenim mrežama možete razmenjivati mišljenja o ovim dijetama i zdravoj ishrani.
