Izvor: RTS, 21.Feb.2015, 00:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto odlažemo obaveze?
Čak 95 odsto ljudi ponekad odlaže ili izbegava obaveze, odnosno prokrastinira, kako se to stručno kaže. Istraživanje pokazuje da bi se polovina svetske populacije mogla nazvati "umetnicima odlaganja", jer im je to ustaljen oblik ponašanja.
Prokrastinacija je kada se akcija i zadaci odlažu za kasnije. Prostije rečeno: "Ono što možeš danas, ostavi za sutra". Gotovo da nema osobe koja se ne prepoznaje >> Pročitaj celu vest na sajtu RTS << u ovoj rečenici. Ipak, za oko 20 odsto ljudi to je način života. Povremeno, to svi radimo.
Odlaganje obaveza je najprisutnije kod mladih i krije se iza izraza kao što su: "najbolje radim pod pritiskom", "nema veze ako zakasnim nekoliko minuta, niko neće doći na vreme".
U stvari, gotovo nikad ne bude kako smo želeli. Kratkotrajna prijatnost zbog odložen ih obaveza ima svoju cenu.
"Raste anksioznost, sterpnja, neizvesnostost, mogu da se jave somatski poroblemi. Mogu da se jave i socijalne posledice. Takve ljude gledaju kao lenje, neambiciozne", kaže psihijatar Anđelka Kolarević.
"Neretko dolazi do problema u međuljudskim odnosima ili se to odražava na na fakultet, bračne odnose", ističe psiholog Bojana Obradović.
Moderna tehnologija umešala je prste u širenju ovog problema. Naime, osećaj krivice zbog izbegavanja obaveza sve češće se potiskuje surfovanjem po netu, pretraživanjem sajtova.
Ne tako davno, kada gedžeta i interneta nije bilo, samo jedan odsto ljudi je odlagao obeveze. Danas se taj procenat popeo na šest. Zato je važno da se sa ovim problemom uhvatimo u koštac.
Anđelka Kolarević objašnjava da je važno postaviti prioritete i podeliti zadatke na manje celine, pa početi rešavanje od najtežih.
Međutim, stručnjaci smatraju da nekada sebi možemo da damo oduška i uzmemo slobodan dan. Pritisak koji sebi namećemo nije od pomoći.
"Na primer ukoliko dođete kući i ne peru vam se sudovi, ostavićete za sutra, pa osetiti to kratkoročno zadovoljstvo. Ili ukoliko imate problem da saopštite partneru ili prijateljima lošu vest, kaže Bojana Obradović.
Kao deci su nam govorili da nećemo ništa postići ako budemo lenji i da je samo naporan rad ključ uspeha.
Međutim, postoje i različita mišljenja. Bil gejts je rekao da bi uvek angažovao lenju osobu ili onu sa prokrastinacijom da uradi najteži posao u "Majkrosoftu".
Na pitanje zašto, odgovorio je da će takav radnik naći jednostavniji način da uradi posao.
