Izvor: Blic, 05.Mar.2009, 08:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto bole mišići i stopala
Na deset grafika objavljivaćemo detalje o delovima organizma. Kada skupite svih deset, moći ćete da sklopite poster ljudskog tela u prirodnoj veličini.
Polako se približavamo kraju istraživanja ljudskog tela, te verovatno najmoćnije i najkompleksnije mašina čije tajne smo otkrivali proteklih devet dana u velikom projektu „Blica” i Ministarstva zdravlja Republike Srbije. Telo smo podelili na deset delova, a svaki deo detaljno i zanimljivo objasnili na grafikama. >> Pročitaj celu vest na sajtu Blic << Sutra objavljujemo desetu, poslednju grafiku na kojoj smo opisali koštani sistem i odgovorili na pitanje kako će izgledati čovek budućnosti?
Bilo je ovo jedno uzbudljivo putovanje koje smo počeli u sredu, 25. februara, kada su glavni protagonisti bili lice, zubi, čula vida, ukusa i mirisa. Do sada ste uspeli da saznate da je ljudsko telo sastavljeno od 600 mišića i 200 kostiju, krvnih sudova ukupne dužine 96.000 kilometara, 1.600 kilometara plućnih kapilara i 75 kilometara nerava. Pročitali ste da je srce sposobno da se kontrahuje 2.000 miliona puta kako bi nas održalo u životu i saznali ste kako creva dužine devet metara uspevaju da upijaju hranu. Odgovorili smo na pitanja kako je moguće da naša pluća udahnu deset litara vazduha svakog minuta, kako majušne kosti uspevaju da izdrže pritisak od čak devet tona i kako pet litara krvi konstantno kruži našim telom.
Kako bi objasnili sve fenomene čovečjeg organizma, desetorica najpoznatijih svetskih dizajnera dobila su zadatak da svaki svojom specijalnom tehnikom, na popularan i jasan način, predstavi sve sisteme organa, kao i najzanimljivije podatke o bolestima i načinima prevencije. Paralelno s objavljivanjem grafika, u saradnji sa Ministarstvom zdravlja Republike Srbije, objavljujemo i seriju tekstova „Zdravlje nacije: Od čega boluju građani Srbije”. Na ovim stranicama najistaknutiji medicinski stručnjaci savetovaće vas kako da se lečite, ali pre svega kako da sprečite da do bolesti uopšte dođe. Čitaćete o najnovijim naučnim dostignućima, moći ćete da testirate svoje znanje i prepoznate signale koje vam telo šalje.
SUTRA: Koštani sistem
TEST: Koliko zaista imate godina?
Naučnici smatraju da broj godina koje je jedan čovek preturio preko glave nedovoljno govori o njegovom pravom uzrastu. Jer bitan je takozvani biološki uzrast. Njegov časovnik otkucava u mozgu i mišićima i ne određuje se godištem upisanim u ličnu kartu. Koliko ste mladi može da se odredi pomoću nekoliko jednostavnih vežbi.
Ravnoteža
Čvrsto zatvorenih očiju - to je veoma bitno - stanite na desnu ili levu nogu. Drugu podignite približno 10 centimetara od tla. Vaš partner treba da izmeri koliko dugo možete da ostanete u tom položaju:
- 30 sekundi i više: vaš uzrast odgovara dvadesetogodišnjaku;
- 20 sekundi: 40-godišnjaku;
- 15 sekundi: 50-godišnjaku;
- ispod 10 sekundi: osobi starijoj od 60 godina.
Brzina reagovanja
Vaš partner drži lenjir dužine 50 centimetara tako da je nula dole. Vaša ruka se nalazi približno 10 centimetara ispod lenjira. Kad partner ispusti lenjir, trudite da ga uhvatite palcem i kažiprstom.
Ako ste uhvatili lenjir na crtici 20 cm, vaš biološki uzrast je 20 godina;
- na 25 cm, vaš uzrast je 30 godina;
- na 35 cm, vaš uzrast je 40 godina;
- na 45 cm, vaš uzrast je 60 godina.
Stisak
Na pet sekundi palcem i kažiprstom uštinite kožu na gornjoj strani šake. Koža će vam malo pobeleti. Za koliko sekundi će ta bela mrlja ponovo da dobije normalnu boju:
- 5 sekundi: imate oko 30 godina;
- 8 sekundi: imate oko 40 godina;
- 10 sekundi: imate oko 50 godina;
- 15 sekundi: imate oko 60 godina.
Savitljivost
Nagnite se napred sa nogama savijenim u kolenima i pokušajte dlanovima da dohvatite pod:
- Ako ste uspeli celim dlanovima da se oslonite na pod, vaš biološki uzrast je između 20 i 30 godina;
- ako ste dotakli pod samo vrhovima prstiju, imate oko 40 godina;
- ako ste se savili samo do kolena, već ste napunili 60!
CDC/JS
