Izvor: B92, 06.Avg.2007, 12:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
U Srbiji česte tegobe sa kičmom
Beograd -- Statistički podaci ukazuju da u Srbiji svaki treći 30-godišnjak i svaki drugi 35-godišnjak imaju tegobe sa kičmom.
Jedna od najčešćih tegoba je diskus hernija koja može da izazove i ozbiljne komplikacije, a javlja se sve češće i kod mladih ispod 20 godina. Razlog je, tvrde stručnjaci, savremeni način života - pre svega malo kretanja i previše sedenja.
Najveći deo vremena ljudi provode sedeći, što je glavni uzrok slabljenja leđnih mišića. >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << Zato podizanje teških predmeta ili neki nagli pokret često dovode do pomeranja diska, zaštitnog jastučića koji se nalazi između kičmenih pršljenova. Kada se pomeri, on pritiska kičmene nerve, što izaziva jak bol u leđima, trnjenje u nogama, ali i ozbiljnije probleme.
Diskus hernija danas se javlja i kod mladih od 16, pa i 14 godina. Bavljenje sportom bez stručnog nadzora, posebno u teretanama, predstavlja rizik. "Obično su to dečaci koji u vreme puberteta sazrevaju i onda žele da pokažu svoju snagu i onda nešto podignu, nešto jako teško da bi stekli autoritet u svom društvu", kaže Ivan Berisavac, direktor KBC Zemun.
Diskus hernija izaziva jak bol u leđima, najčešće praćenog "sevanjem" u jednoj nozi. "I takav bolesnik usled tog bola obično je vezan za postelju, uzima analgetike, u većoj ili manjoj meri, i po pravilu mirovanje posle nekoliko nedelja dovodi do jednog poboljšanja", rekao je Berisavac.
U nekim situacijama, međutim, nastupaju ozbiljni problemi: slabost stopala, slabost nogu i nemogućnost hoda, problemi sa mokrenjem i potencijom.
Tada je operacija nužna, a sam zahvat je vrlo savremen. "Minimalna invazivna tehnika, cilj je što manji hirurški pristup, od onog reza na koži, što manje ležanje u postelji, ako je moguće sa nekom lokalnom anestezijom i što pre povratak kući", kaže Berisavac.
Već posle nekoliko nedelja pacijent se vraća uobičajenim aktivnostima. Ipak, po rečima Berisavca, ovakve probleme je lako sprečiti.
Više hoda, umerene fizičke vežbe, manja telesna težina i pažnja šta se podiže dovešće do sigurnijih pokreta i neće biti problema s leđima.
