Izvor: NaDlanu.com, 03.Avg.2013, 10:42 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Šta raditi za vreme vrućina
Izbegavanje boravka na suncu u najtoplijem delu dana, lagana ishrana, adekvatno oblačenje i unošenje dovoljno tečnosti u organizam, saveti su lekarke u Hitnoj pomoći Mare Petrović građanima zbog veoma toplog vremena.
Hronični bolesnici moraju da se zaštite na visokoj temperaturi vazduha i najviše bi trebalo da povedu računa o ishrani i o dovoljnom unošenju tečnosti u organizam, naglasila je Petrović.I zdrave osobe bi trebalo da uzimaju dovoljnu količinu tečnosti i da nose >> Pročitaj celu vest na sajtu NaDlanu.com << sa sobom flašicu sa vodom ili bilo kojom tečnošću, poručila je dr Petrović.Petrović je savetovala laganu, mediteransku ishranu, izbegavanje izlaska na ulice u najtoplijem delu dana, boravak u hladovini, nošenje lagane i komotne odeće, zaštitnih šešira i naočare.Kada su visoke temperature vazduha, hroničnim bolesnicima i starijim osobama preporučuje se redovna teraprija.Savetuje se i uzimanje voća i pet obroka dnevno, odmor i oprez u saobraćaju, šetnje ujutro i uveče, boravak u hladovini parka, pored reke, pod krošnjom drveta ili na terasi, kao i oprez na kupalištima, rekama i jezerima.Tokom protekle noći u Beogradu pomoć lekara su najčešće tražili astmatičari, izjavio je Tanjugu koordinator za odnose sa javnošću u Hitnoj pomoći Mirko Lutovac. U Beogradu se danas, prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, očekuje da će najviša temperatura vazduha iznositi 33 stepena, a veoma toplo vreme očekuje se i u drugim delovima Srbije sa temperaturom koja će iznositi do 34 stepena.Izvor: novimagazin
